El CBD es una abreviatura de la palabra Cannabidiol, se usa como tratamiento complementario para una variedad de problemas de salud, incluidos el dolor y la inflamación. Tiene un muy perfil muy seguro en la mayoría de las enfermedades.
El MAGNESIO es un mineral esencial que puede ser beneficioso para tratar migrañas, hipertensión, pérdida de densidad ósea y más.
Dado que ambos compuestos usan diferentes mecanismos de acción, hay muy pocas posibilidades de que ocurran interacciones negativas .
A día de hoy, no hay informes con quejas sobre la ingesta conjunta de CBD y Magnesio. En este artículo, proporcionamos un desglose general de los pros y los contras de la suplementación con CBD y magnesio.
¿El CBD interactúa con el magnesio?
No, no hay evidencia que respalde algún tipo de interacción causada por tomar CBD y magnesio juntos.
Ciertas condiciones requieren una mayor ingesta de magnesio por un período corto, por lo que las posibilidades de que las interacciones entre las dos sustancias alcancen niveles tóxicos en la sangre son extremadamente bajas.
Sin embargo, si desea tomar CBD y magnesio en conjunto, debe hacerlo con precaución. El magnesio puede afectar la absorción de CBD en el sistema digestivo, comprometiendo así su eficacia.
Para evitar este posible efecto secundario, es mejor tomar suplementos de magnesio con unas 2 horas de diferencia con el aceite de CBD.
¿Puede el CBD ser una buena alternativa al magnesio?
No lo consideraría de esa manera porque el CBD y el magnesio son suplementos completamente diferentes.
El magnesio es un mineral crucial utilizado en más de 300 procesos enzimáticos de nuestro cuerpo. El CBD es un cannabinoide extraído del cáñamo e interactúa con el Sistema Endocannabinoide, nuestra principal red reguladora que promueve y ayuda a mantener la homeostasis.
Para la mayoría de las aplicaciones, no puede usar CBD en lugar de magnesio. Sin embargo, puede usar CBD para ciertas afecciones médicas para las que también se recomienda el magnesio.
Si sufre de una deficiencia de magnesio, el CBD no resolverá el problema, pero si la causa raíz de sus problemas de salud está en otra parte, el CBD puede ayudarlo significativamente a tratar estas afecciones más que los suplementos de magnesio.
Ante esto, es mejor incluir ambos suplementos en tu rutina diaria para lograr un efecto más holístico que si tomas cualquiera de ellos individualmente.
Solo asegúrese de no tomarlos al mismo tiempo, esto es para permitir la máxima absorción de ambos compuestos.
Puede tomar CBD y magnesio para aliviar las siguientes condiciones de salud.
CBD vs magnesio, para dolores de cabeza por migraña
El magnesio es el suplemento de referencia para el tratamiento de las migrañas. Muchas personas con migrañas tienen niveles bajos de magnesio, por lo que agregar este suplemento puede reducir los dolores de cabeza por migraña.
El CBD también se ha destacado como un tratamiento eficaz para las migrañas y otras formas de dolores de cabeza , incluidos los dolores de cabeza en racimo y las resacas.
Si bien es poco probable que el CBD solo prevenga o elimine sus migrañas, puede reducir la duración y la gravedad de estos ataques, sin mencionar problemas concomitantes como insomnio, náuseas, vómitos y trastornos del sueño.
CBD vs magnesio para la depresión y la ansiedad
Una vez más, los pacientes con depresión generalmente tienen puntajes bajos de magnesio en sus pruebas, por lo que complementarlo puede aliviar los síntomas y ayudar a mejorar el estado de ánimo en pacientes depresivos.
El CBD actúa sobre los neurorreceptores 5-HT1A en el cerebro, lo que ayuda al cuerpo a utilizar la serotonina de manera más eficiente y así producir un efecto ansiolítico y antidepresivo.
CBD vs magnesio para enfermedades cardiovasculares
Se ha demostrado que el magnesio disminuye el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, enfermedades isquémicas y coronarias, trastornos metabólicos e hipertensión.
En un estudio, el CBD demostró notables propiedades antioxidantes, lo que se tradujo en una mejor función cardíaca. Sus efectos antiinflamatorios también ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.
CBD vs magnesio para el insomnio
El magnesio puede regular los neurotransmisores directamente relacionados con el cerebro, de ahí el potencial para tratar el insomnio.
El CBD también puede mejorar el sueño además de ayudar a regular el ciclo sueño-vigilia y es más tolerado que las pastillas para dormir convencionales.
CBD vs magnesio para la diabetes tipo 2
Si desea garantizar la descomposición adecuada de la glucosa en el cuerpo, debe controlar sus niveles de magnesio. Tener una buena cantidad de magnesio en la dieta puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2.
El CBD también puede ofrecer apoyo metabólico . Estas propiedades se derivan de la interacción del cannabinoide con el Sistema Endocannabinoide del cuerpo humano, el cual está fuertemente relacionado con la salud del hígado y el páncreas, los cuales se mencionan en la fisiopatología de la diabetes.
CBD vs magnesio para la salud ósea
Cuando su cuerpo carece de magnesio, puede crear más problemas con la salud ósea, es decir, la osteoporosis en el cuerpo. Para prevenir esta condición, los dietistas recomiendan complementar con magnesio. Es uno de los suplementos más populares para las mujeres menopáusicas por este motivo.
Nuevamente, con el CBD, es la interacción con el sistema endocannabinoide lo que mejora la salud ósea al aumentar la densidad ósea y reducir la inflamación en el cuerpo.
CBD vs magnesio para la epilepsia
Las convulsiones causadas por afecciones relacionadas con el embarazo, como la eclampsia, se pueden tratar con sulfato de magnesio, un compuesto que contiene magnesio. Es un suplemento común en personas con deficiencia de magnesio.
Desde el siglo pasado Raphael Mechoulam junto con un equipo de científicos descubrieron los beneficios del CBD en personas con epilepsia. Es quizás uno de los tratamientos más afamados dentro de la comunidad cannábica.
¿Qué es el magnesio?
El magnesio se encuentra entre los macrominerales esenciales que necesitamos para sobrevivir y prosperar con buena salud. Se puede obtener de diferentes tipos de alimentos, suplementos e incluso medicamentos.
La indicación más común para tomar suplementos de magnesio es la deficiencia de magnesio, pero también se puede recetar para problemas como estreñimiento, arritmias, acidez estomacal, preeclampsia, eclampsia y más.
El magnesio participa en más de 300 reacciones enzimáticas únicas dentro del cuerpo. Van desde el metabolismo hepático hasta la replicación celular y cientos de procesos diferentes en el medio.
Sus músculos y nervios, presión arterial, función inmunológica, salud ósea: estas son solo algunas de las funciones esenciales que el magnesio puede ayudar a controlar.
Destacados de magnesio
| nombres | Magnesio, carbonato de magnesio, citrato de magnesio, cloruro de magnesio, malato de magnesio, sulfato de magnesio, óxido de magnesio |
| Clasificación | Macromineral Esencial |
| Metabolismo | Riñones, sistema digestivo |
| Interacción con CDB | muy improbable |
| Riesgo de interacción | Bajo |
¿Qué hace el magnesio por el cuerpo?
El cuerpo necesita magnesio para gestionar adecuadamente varias funciones fisiológicas.
Se distribuye a los tejidos blandos, el músculo esquelético, los huesos y los fluidos extracelulares. La regulación de los niveles de magnesio ocurre a través de una interacción entre la absorción ósea, la absorción intestinal y la absorción renal (o excreción).
El magnesio facilita el transporte de iones y ayuda a mantener el equilibrio a través de las membranas celulares. También controla la absorción y liberación de calcio, controlando su metabolismo como competidor del canal de calcio.
El mineral también puede inducir la relajación muscular y reducir los espasmos al detener la contracción causada por el calcio en los músculos lisos y las acciones de la acetilcolina en las uniones entre el músculo y los nervios.
El magnesio es compatible con más de 300 enzimas para desencadenar diferentes procesos en el cuerpo. También contribuye como cofactor a las acciones enzimáticas en diversas actividades corporales, desde la construcción de proteínas hasta la regulación de los niveles de glucosa, la formación de huesos, el control de la presión arterial y el mantenimiento de músculos y nervios en buenas condiciones.
Otro aspecto de su salud que puede beneficiarse de la suplementación con magnesio son las acciones de los receptores de glutamato N-metil-D-aspartato (NMDA), que son necesarios para el aprendizaje y la formación de la memoria.
El glutamato hiperactivo en el cerebro puede provocar ansiedad, depresión y convulsiones. El magnesio puede bloquear la acción del glutamato en los receptores NMDA, lo que podría prevenir o tratar la depresión.
Síntomas de la deficiencia de magnesio
Si tiene una deficiencia de magnesio, puede experimentar los siguientes síntomas:
- Calambres musculares
- Hormigueo
- Náusea
- vómitos
- dolores de cabeza
- Entumecimiento
El magnesio se puede usar para tratar las arritmias cardíacas que resultan de la hipomagnesemia, las convulsiones provocadas por la eclampsia, el estreñimiento, la acidez estomacal, las migrañas y la nefritis.
Efectos secundarios del magnesio
A pesar de un perfil de seguridad decente, tomar demasiado magnesio durante un período prolongado, como 350 mg al día, puede causar acumulaciones peligrosas que son responsables de muchos efectos secundarios desagradables, como:
- Malestar estomacal
- Náusea
- vómitos
- Diarrea
- Enrojecimiento de la cara
- Presión arterial baja
- Sensación de hormigueo
- Debilidad
- reflejos hiperactivos
- Fatiga
- Confusión
- respiración lenta
- depresión muscular
- Coma
3 interacciones farmacológicas con CBD
Varios estudios demostraron que el CBD es eficaz en el tratamiento de una amplia gama de síntomas y enfermedades.
Sin embargo, como la mayoría de las otras sustancias terapéuticas, puede interactuar con otros medicamentos cuando se administran juntos.
Estos efectos ocurren debido a la naturaleza química de estos suplementos. Por lo tanto, su médico debe controlar cuidadosamente la ingesta de CBD con otros medicamentos.
Hay tres mecanismos que utiliza el CBD para interactuar con otras drogas, que incluyen:
1. Interacción agonista
Este tipo de interacción significa que dos compuestos muestran el mismo efecto en el cuerpo. Cuando se toman juntos, actúan sobre los mismos o diferentes receptores. Sin embargo, sus efectos tienen las mismas direcciones.
Los medicamentos que pueden entrar en interacciones agonísticas con el CBD son:
- Medicamentos antihipertensivos : como bloqueadores alfa, bloqueadores beta, bloqueadores de los receptores de angiotensina II, inhibidores de la ECA, bloqueadores de los canales de calcio, agonistas centrales y diuréticos. El CBD puede interactuar con estos medicamentos y causar una caída de la presión arterial, mareos y desmayos.
- Medicamentos contra la ansiedad , como las benzodiazepinas y los barbitúricos. El CBD podría extender la duración de estos medicamentos.
- Medicamentos antidiabéticos , como agonistas del receptor GLP-1, inhibidores de SGLT-2, inhibidores de DPP-4, meglitinidas, sulfonilureas, insulina, inhibidores de alfa-glucosidasa y biguanidas
2. Interacción antagónica
Esto funciona de manera opuesta a la interacción agonística.
Las interacciones antagónicas ocurren cuando dos fármacos tienen efectos opuestos entre sí. Cuando se toman juntos, un compuesto puede invalidar los efectos del otro, reduciendo su eficacia.
Los ejemplos de interacciones antagónicas entre el CBD y el fármaco incluyen:
- Estimulantes : drogas como la anfetamina y el modafinilo. El CBD puede inhibir los efectos de estos medicamentos.
- Inmunomoduladores , incluidos antihistamínicos como carbinoxamina, levocetirizina y desloratadina. Las propiedades sedantes del CBD podrían empeorar los efectos secundarios de los inmunomoduladores.
- Inmunosupresores : como azatioprina, micofenolato, metotrexato, ciclosporina, etc. Las propiedades inmunomoduladoras del CBD pueden debilitar los efectos de los inmunosupresores.
- Medicamentos para el asma : medicamentos como fluticasona, bromuro de ipratropio, montelukast, albuterol y teofilina. El CBD puede mitigar las acciones de estos medicamentos y acelerar su excreción del cuerpo.
3. Inhibición Metabólica
Algunos medicamentos requieren enzimas similares para metabolizar las moléculas del fármaco. Resulta en competencia entre ambas drogas; actúan uno contra el otro y provocan una ralentización de la tasa metabólica de ambos fármacos.
Los medicamentos propensos a la inhibición metabólica cuando se toman con CBD incluyen:
- Anticoagulantes : el CBD podría aumentar la concentración de warfarina, enoxaparina, heparina y otros anticoagulantes.
- AINE : medicamentos como el ibuprofeno y el naproxeno interactúan con el CBD y, por lo tanto, podrían durar más en el torrente sanguíneo.
- Analgésicos opiáceos, como la morfina, la codeína y la hidrocodona. El CBD compite con ellos en el hígado, lo que teóricamente aumenta la posibilidad de sobredosis.
- Antidepresivos : medicamentos como trazodona, mirtazapina, vortioxetina y vilazodona. El CBD puede inhibir su descomposición y provocar la acumulación de estos medicamentos en el cuerpo.
Reflexiones finales sobre las interacciones entre el CBD y el magnesio
El CBD y el magnesio usan mecanismos completamente diferentes y, en teoría, no deberían interactuar entre sí.
Sin embargo, no existen estudios y ensayos clínicos adecuados que examinen las interacciones potenciales, ni tenemos documentación informada de los efectos secundarios por parte de los usuarios que los han tomado en conjunto.
Si usa magnesio regularmente y desea agregar CBD para aumentar sus beneficios para un trastorno de salud específico, debe consultarlo con su médico antes de comprar cualquier producto de CBD.
Sin embargo, si toma ambos suplementos con el único propósito de complementar, hay poco o ningún riesgo de usar CBD y magnesio juntos.
Solo asegúrese de dejar una ventana de 1 o 2 horas entre cada dosis; de lo contrario, el magnesio puede afectar negativamente la tasa de absorción de CBD en el sistema digestivo.
Si experimenta alguna reacción adversa después de tomar CBD y magnesio, deje de usarlos y espere unos días para ver si los síntomas desaparecen. Si persisten, visite a sus médicos para averiguar la posible causa.
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*Este artículo está traducido de investigaciones que ha desarrollado la organización: CFAH.org.