En 2018 la eliminación del CBD en la lista de la Agencia Mundial del Dopaje marcó un precedente.
En la actualidad el uso de CBD para fines deportivos se ha popularizado en Estado Unidos y Canadá; siendo quizás el suplemento natural más completo para el desempeño en el entrenamiento o la competencia.
La mayoría adquiere el CBD en aceites, ya que es la manera más práctica de consumirla, pues se puede administrar directamente o combinado con bebidas.
Sin embargo, también hay comestibles y cremas. De este modo observamos 3 beneficios del CBD para deportistas:
1. Disminuye Ansiedad y Estrés
En tiempos de competencia, el atleta puede incrementar sus niveles de ansiedad o estrés. La ansiedad disminuye la capacidad para entrenar hasta que impide continuar. El CBD nos ayuda a relajar y disminuir la tensión.
2. Alivia el Dolor, Previene la Inflamación
El dolor muscular posterior al ejercicio puede ser sumamente molesto y en ocasiones la tensión muscular no permite continuar con las rutinas. El Cannabidiol (CBD) alivia ese dolor y aumenta el umbral de resistencia del deportista. Su poder antiinflamatorio también previene el dolor de calambres musculares.
3. Incrementa la Resistencia Muscular y Ayuda al Descanso
En general la presencia de Cannabidiol (CBD) en nuestro cuerpo aporta equilibrio en el Sistema Endocannabinoide. Así, el deportista aumenta su resistencia muscular y con ello su desempeño en el entrenamiento o en la competencia. También aporta esa tranquilidad que se necesita para dormir mejor, un descanso profundo y reparador. Dormir bien es el mejor aliado de la recuperación.
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